WHERE FITNESS IS FUN

Zumba/Shape

Zumba/Shape

FITNESS- EN DANSOEFENINGEN OP MUZIEK

Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals de salsa, merengue, axé, samba en cumbia. Het is opgezet door Alberto 'Beto' Perez, een Colombiaanse danser en choreograaf uit Miami.
Bij Zumba van fitnesscentrum Artisport worden fitness- en dansoefeningen op muziek gedaan. De danscombinaties zijn makkelijk te leren, dus je hoeft geen ervaren danser te zijn. Bovendien zijn onze instructeurs zo ervaren dat ze de les goed opbouwen, waardoor iedereen het makkelijk kan volgen.
Onze instructeurs zorgen ervoor dat iedere les een feest is. Zij zorgen ervoor dat je de les moe, maar met een grote glimlach en goede zin verlaat.
over Zumba/Shape

VOOR WIE IS ZUMBA/SHAPE BEDOELD?

Zumba is geschikt voor jong en oud en voor de sporter die houdt van bewegen op muziek.

WAAROM ZUMBA/SHAPE?

  • Hoge funfactor
  • Hoge calorieverbranding (500 tot 700 calorieën)
  • Verbetering van de flexibiliteit
  • Verbetering van de conditie

WAT HEB IK NODIG?

  • Comfortabele sportkleding
  • Sportschoenen (met draaipunt
  • Flesje of bidon met water of een sportdrank
  • Handdoek

HOE LANG DUURT EEN ZUMBA/SHAPE LES?

Elke Zumba/Shape les duurt 50 minuten.

ARTI-ADD GROEPSLESSEN TOEVOEGEN BEKIJK HIER ONS LESROOSTER

Ons adres Veldhoven

Fitnesscentrum Artisport
Molenstraat 30
5502 AR Veldhoven/Zeelst

T: 040 - 20 29 49 1040 - 20 29 49 1

veldhoven@artisport.nl

Ons adres Meerhoven

Fitnesscentrum Artisport
Meerbos 6
5658 LA Eindhoven

T: 040 - 23 51 85 5040 - 23 51 85 5

meerhoven@artisport.nl

Route