Personal fitplan
Personal fitplan
Met het personal fitplan biedt Fitnesscentrum Artisport persoonlijke begeleiding aan, afgestemd op jouw behoeften. Wil je één-op-één trainen, enkel je voortgang bijhouden, of een trainingsschema laten maken waarmee je zelf aan de slag kunt? Voor iedere wens en elk budget hebben wij passende begeleiding.
Personal coaching: € 3,50 p.w.
Samen met een vaste trainer coachen wij je om je doel te behalen. Je start met een intake en
er zal vervolgens elke 2-4 weken een contactmoment met je vaste trainer plaatsvinden.
Tijdens deze 15 min sessies zullen we je trainingsschema aanpassen, lichaamsmeting,
nieuwe oefeningen uitleggen en ervoor zorgen dat je nieuwe energie en plezier uit je
trainingen haalt.
Lifestyle coach: € 16,50 p.w. (minimaal 12 weken)
Gezond afvallen in combinatie met voeding en training.
Aan de slag met je persoonlijke doelen? Wij helpen je graag deze te realiseren!
Gedurende 12 weken ga je samen met een personal coach intensief werken aan een gezond
en bewust leefpatroon. Iedereen heeft persoonlijke doelstellingen en daar hoort ook een op
maat gemaakt plan bij. De voortgang houden we bij met uitgebreide metingen en, indien
nodig, dan stellen we het programma bij! We besteden extra veel aandacht aan bewegen,
gezond eten en optimaal genieten.
Personal training: 1x per week € 19,50 p.w.
Onze personal trainers staan klaar om je te helpen herstellen, doelen te bereiken of advies te geven over alles wat met sport/gezondheid te maken heeft. Een PT sessie duurt 45 minuten.
100% aandacht, 100% focus.
INBODY meting
5 losse Inbody metingen €50
1 losse Inbody meting €12,50
1 losse Inbody meting €12,50
informatie
Laat je door onze ervaren coaches adviseren. Maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking, of vraag meer informatie aan via het contactformulier.